Что означает размер бюстгальтера 34 75?

Таблица соответствия размеров чашек лифчика по буквам

Когда дело доходит до размеров чашки, различия между системами измерения, со всеми перекрытиями и смещениями, даже важнее учитывать, чем в случае с размерами пояса.

Особенно это касается чашек размером больше D.

Вы найдете множество таблиц преобразования в интернете, но большинство из них игнорируют этот фактор и по этой причине показывают неточное соответствие. Вот почему мы решили включить сюда таблицу для более точного сравнения российских, международных, европейских, американских и других систем измерения размеров чашек.

Мы настоятельно рекомендуем вам использовать приведенную ниже таблицу вместо приблизительных и ошибочных таблиц, которые вы можете найти в интернете в изобилии.

Свайп

СМ		2	4	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	26	28	30	32	34	36	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58	60	62	64	66	68	70	72	74	76
МеждународныйRU/EU/FR/ES/BE/IT							AA	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J	K	L	M	N	O	P	Q	R	S	T	U	V	W	X	Y	Z
AU/NZ							AA	A	B	C	D	DD	E	F	G	H	I	J	K	L	M	N	O	P	Q	R	S	T	U	V	W	X	Y	Z

JP/KO					AA	A	B	C	D	E	F	G	H	I	J	K	L	M	N	O	P	Q	R	S	T	U	V	W	X	Y	Z

US+0		AA	A	B	C	D	DD/E	DDD/F	DDDD/G	H	I	J	K	L	M	N	O	P	Q	R
UK+0		AA	A	B	C	D	DD	E	F	FF	G	GG	H	HH	J	JJ	K	KK	L	LL	M	MM	N	NN	P	PP	Q	QQ
US+4					AA	A	B	C	D	DD/E	DDD/F	DDDD/G	H	I	J	K	L	M	N	O	P	Q	R
UK+4					AA	A	B	C	D	DD	E	F	FF	G	GG	H	HH	J	JJ	K	KK	L	LL	M	MM	N	NN	P	PP	Q	QQ
дюймы		1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	30

Собственные маркировки производителя

Каждый производитель бюстгалтеров имеет свою собственную маркировку размеров, которая может отличаться от стандарта. Некоторые марки используют систему с буквенными обозначениями, а другие — сочетание букв и цифр.

Производители маркируют размеры бюстгалтера, опираясь на свои наработки и на рыночную спрос. Некоторые из них используют маркировку в виде буквенных обозначений, где ААА — самый маленький размер, а ДД — самый большой. Другие производители сочетают буквы и цифры. Например, они могут использовать обозначение 32А, где первое число указывает на объем груди, а буква на размер чашечки.

Производители также могут добавлять к размеру буквы или цифры, чтобы указать на характеристики бюстгальтера, такие как ширина блока, размер лямок и т.д. Таким образом, каждый производитель использует свою систему маркировки, которая может отличаться от стандарта и создавать путаницу у покупательниц.

Когда покупаете бюстгальтер, обратите внимание на маркировку размера изделия и прежде всего, определите свой размер, используя рекомендации производителя и консультации продавца. Покупка бюстгальтера, с учетом маркировки размеров, поможет избежать проблем с несоответствием размеров и повредить здоровье груди

Советы по выбору бюстгальтера для кормления

Как выбрать бюстгальтер для кормления? Обычно кормящим мамам не подходят привычные бюстгальтеры, которые они носили ранее. Во время беременности грудь увеличилась, потому ещё в период вынашивания ребёнка женщина может несколько раз сменить размер своего бра. Но что делать после рождения ребёнка?

По виду бельё для кормящих мам очень похоже на обычное. Но есть некоторые различия. Здесь должны быть усиленные элементы, быть предусмотрена дополнительная поддержка груди, широкие лямки и большое количество дополнительных крючков. В период кормления лучше не пользоваться привычными бра, ведь доказано, что даже на протяжении суток грудь может менять свой размер по нескольку раз из — за прилива молока. Это доставит дискомфорт женщине, потому бельё для кормящих матерей в этом случае позволяет немного изменять свои формы.

К тому же, обычные бра достаточно часто слишком пережимают грудь женщины. Бюстгальтеры для кормящих могут быть оснащены косточками, а могут быть без них. Обычно всё зависит от размера груди женщины. Если это чашка А или В, то можно выбирать тот, в котором будет наиболее комфортно.

А вот если грудь с чашкой С и выше – обязательно нужно брать бра с усиленными лямками и поддержкой в виде косточек. Также в последние годы разрабатывается специальное бельё, которое позволяет кормить ребёнка без особых затруднений в любом удобном месте, так как позволяет отстегивать чашечку.

Доказано, что максимального размера грудь женщины достигает на 4 неделю после родов. Потому нет смысла выбирать бюстгальтер для кормления в начале беременности и даже на 6-7 месяце.

Среди основных типов бра для кормящих мам выделяют:

• с застёжкой спереди. Он полностью открывает грудь во время кормления. В то же время даёт возможность регулировать размер по обхвату под грудью
• с застёжкой — молнией. Позволяет одним движением расстегнуть бюстгальтер на любой из груди. Но если носить обтягивающую одежду, застёжки будут видны
• с застёжкой — кнопкой. Также позволяет расстегнуть бюстгальтер в верхней части груди и беспрепятственно кормить ребёнка, не раздеваясь при этом
• эластичные бра. Сделаны с эластичных тканей, очень хорошо тянутся и подходят для женщин, у которых часто меняется размер груди
• бра в виде топа. Бесшовный бюстгальтер без застёжек, изготовлен из эластичных материалов и быстро подстраиваются под форму груди, даже если она будет меняться на протяжении дня

1 Размер имеет значение

Изделие является не только красивым предметом гардероба, но выполняет следующие задачи:

• защищать бюст от внешнего воздействия;
• поддерживать грудь, снимая лишнюю нагрузку с позвоночника;
• предотвращать преждевременное обвисание молочных желез.

Правильно подобранное белье является крайне важной задачей. Выбор сделан неправильно, если женщина сталкивается при носке со следующими проблемами:

• слетающие с плечей бретельки;
• задирающийся пояс бюстгальтера на спине;
• выпадание груди из чашечки снизу или сверху;
• впивающиеся в кожу бретельки;
• сдавливание груди;

Большинство женщин не могут понять, как подобрать нужное белье. Для этого следует внимательно посмотреть, как сидит белье и оценить степень комфорта. Если выбор был сделан верно, тогда:

• лиф плотно облегает тело (при оттягивании пояса расстояние между ним и телом не должно превышать 4 см);
• пояс на спине не задирается (правильное положение пояса — горизонтальное, как спереди, так и сзади);
• чашечка полностью облегает грудь (в том числе и по бокам, не создавая дополнительных складок в области подмышек);
• бретельки не соскальзывают с плечей (если чашечка подобрана правильно);
• основная нагрузка приходится на пояс бюстгальтера, а не на бретельки (в таком случае лиф будет поддерживать грудь).

Рекомендации по выбору

Чтобы подобрать лифчик, который будет идеально и комфортно сидеть на груди, сохранять свой внешний вид, необходимо не только правильно определить размер и выбрать качество, но и учитывать некоторые рекомендации:

• Один бюстгальтер не стоит носить несколько дней подряд. На смене у каждой девушки должно быть около 2-3 моделей. Так для восстановления эластичности у каждого изделия будет достаточно времени.
• Не стоит воздерживаться от примерки, даже если каждый раз приобретается один и тот же размер. Любой лифчик имеет свои особенности, которые выявляются только после этого этапа.
• Если молочные железы поддерживаются больше полосой, чем бретельками, то белье подобрано правильно. В обратном случае следует пересмотреть размеры.
• При определении параметров надлежит округлять значения в большую сторону. Это даст возможность в случае необходимости отрегулировать изделие.
• В процессе покупки современных моделей стоит руководствоваться только современным методом определения. Традиционный вариант в таких обстоятельствах не подойдет.

Несмотря на советы специалистов, таблицы и другие факторы, тело и формы каждой женщины индивидуальны. Поэтому желательно перед покупкой все же примерять бюстгальтер.

Выбор нижнего белья в соответствии с размерами

Трудности в выборе нужного размера нижнего белья придает маркировка товара и незнание личных параметров

Не редко, покупая бюстгальтер или трусики, мы обращаем внимание на бирку с обозначением разных букв и цифр. Ведь каждый производитель маркирует изделие своим обозначением в зависимости от страны-производителя

Размеры нижнего белья, как известно, зависят от нескольких параметров – обхват груди, обхват под грудью, мерка чашечки, обхват талии и обхват бедер. Все эти параметры важны для подбора именно вашего размера и определены в специальных таблицах размеров нижнего белья. В такой таблице можно увидеть соответствие российских размеров с европейскими и международными размерными сетками. Следуя такой таблице, вы можете сопоставить свои параметры с ее данными, и подобрать идеальный для себя размер этого предмета гардероба.

Как определить комфортность бюстгальтера

Покупать бюстгальтер лучше всего в больших специализированных магазинах, где есть возможность его примерить. Да и продавцы в них, как правило, проходят специальную подготовку и знают, как правильно выбрать бюстгальтер, чтобы он действительно приносил пользу, а не вред женскому здоровью.

Примеряя на себя новый бюстгальтер, сначала следует надеть лямки, затем вложить в чашечки грудь и только после этого застегнуть застежку, предварительно наклонившись вперед. Лента должна при этом быть на одном уровне, как спереди, так и сзади, не задираться вверх и не сьезжать вниз. Теперь посмотрите в зеркало: как сидит на вас эта модель и размер? Комфортно ли вы себя чувствуете: не сдавливают ли чашечки грудь, не смещают ли ее? Не давят ли и не спадают бретельки? К сожалению, убедиться в том, идеально ли подходит вам выбранный размер и фасон бюстгальтера, можно не всегда сразу, а только после нескольких часов носки.

Покупать новый лифчик лучше отправляться за две недели до критических дней. Так уж устроена женская природа — в этот период времени грудь увеличивается в размерах. По этой причине можно ошибочно купить модель чуть большего размера

.

Правильно подобранный бюстгальтер поможет существенно облегчить жизнь многим женщинам, ведь им теперь не нужно будет время от времени поправлять спавшую с плеча бретельку, страдать от врезавшейся в тело полоски ткани или застежки.

Примерка имеет огромное значение. Даже подходящий, на первый взгляд, по размеру бюстгальтер может оказаться для вас не очень-то удобным. Поэтому протестируйте его по-максимуму.

• Попробуйте подвигаться в разных направлениях: присядьте, наклонитесь, сделайте наклоны в разные стороны. Все это для того, чтобы понять, как будет вести себя выбранная модель при повседневной носке. Если после теста вы заметили, что застегивающая лента поднялась, значит, выбранная окружность вам великовата. Лента всегда должна быть на одном уровне спереди и на спине (точнее, быть параллельной полу).
  
• Примеряя, застегивайте на первые (крайние) крючки и при этом два пальца еще должны свободно проходить под поясок. При носке лента растягивается, поэтому дальние от края крючки вам еще понадобятся (может быть). Срок ношения — максимум два года. Растянутые детали лифа и коррекция фигуры — повод для смены нижнего белья.
  
• Бретельки не должны врезаться в кожу. Если при снятии лифа на теле остаются следы, значит, это не ваш размер. В идеале, бюстгальтер хорошо поддерживает грудь, способствуя правильному кровообращению, но при этом не перетягивает и не сжимает.
  
• Полным дамам не следует покупать бюстгальтер с тонкими бретельками. Лента и бретели должны быть достаточно широкими, чтобы удерживать грудь и не впиваться при этом в кожу.
  
• Чашечки также должны соответствовать вашей груди. Походящая форма чашечки плотно облегает грудь. Но при этом грудь не вываливается. Свободного места между чашечкой и грудью также не должно быть. Другими словами, чашечка должна обхватывать грудь, но при этом не натирать и не давить.
  

Обладательницы пышных форм иногда носят так называемые «минимайзеры» — бюстгальтеры, которые немного визуально уменьшают объем груди

Выбирая минимайзер, обращайте внимание вот на что: не слишком ли он прижимает к туловищу нижнюю часть молочной железы? В противном случае здесь могут быстро возникнуть проблемы с кожей — раздражение, опрелости, грибок.. Выбирайте бюстгальтер тщательно, для этого пробуйте примерить несколько моделей, пока не найдете ту, которая оптимально соответствует размеру и обеспечивает максимальную комфортность

Но не зацикливайтесь на ношении. Когда находитесь дома, давайте груди отдохнуть.

Выбирайте бюстгальтер тщательно, для этого пробуйте примерить несколько моделей, пока не найдете ту, которая оптимально соответствует размеру и обеспечивает максимальную комфортность. Но не зацикливайтесь на ношении. Когда находитесь дома, давайте груди отдохнуть.

Красивая грудь – одна из привлекательных и сексуальных частей женского тела. Подчеркнуть одно из главных достоинств женщины помогает идеально подобранный бюстгальтер, который способен скорректировать небольшие недостатки и преподнести грудь в самом выгодном свете. Покупая бюстгальтер, стоит ориентироваться не только на его красивый внешний вид, ткань и декор, а выбирать по размеру и форме, которая подойдет именно вашей груди. Как правильно подобрать важный элемент гардероба каждой женщины?

Как правильно определить размер бюстгальтера

Определить размер женского бюста не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого потребуется лишь сантиметровая лента, которая обычно есть в каждом доме. Чтобы исключить неточности в процессе замера, лучше попросить помощи у партнера.

Начинать измерения следует непосредственно под грудью. Затылком и спиной необходимо прислониться к стене, руки опустить. Сантиметровая лента не должна сползать с любого из краев, её располагают строго горизонтально. Замер лучше делать на выдохе, чтобы грудная клетка приняла естественное положение.

Распространённая система определения размера бюста имеет значения, кратные 5. По этой причине, полученные данные следует округлить до ближайшего целого десятка или пяти. К примеру, объём под грудью равен 68 см, значит цифровое значение размера бюстгальтера будет равно 70 см.

Объём чашки

Объём чашки и её размер определяется с помощью все той же сантиметровой ленты. Только в этом случае замеры нужно делать непосредственно на груди, по самым выступающим её точкам. Чтобы было удобнее измерить объём чашки, можно надеть мягкий бюстгальтер без косточек или плотных вставок. Следует принять уже известную позу – затылок и спина прислонены к стене, руки опущены вниз. Сантиметровую ленту не стоит сильно натягивать, её расположение должно быть строго горизонтальным. Из полученного результата следует вычесть уже известный объём под грудью. Полученная разница в сантиметрах имеет своё буквенное обозначение.

Таблица маркировки лифчиков. Так, третий размер принято обозначать латинской буквой С:

Для российских женщин, самым привычным определением размера груди является её цифровое обозначение —  1, 2,3 и так далее. Разница между расстоянием под грудью и её объёмом определит тот самый размер груди:

Как определить размер бюстгальтера теперь стало намного понятнее, но для большего удобства стоит выделить основные нюансы замера:

1. Грудь должна полностью помещаться в чашке (исключением могут быть только открытые модели). Выпуклости по бокам или поверх чашки говорит о том, что она мала.
2. Бюстгальтер должен плотно прилегать к телу, но не стягивать и не сковывать движения.
3. Задняя часть нижнего белья, а точнее, застёжка, должна располагаться ровно горизонтально, не задираясь вверх. Если задняя лямка задирается, это означает, что объём под грудью был определён неверно, либо боковые лямки слишком затянуты.
4. Центральная часть должна плотно, но мягко прилегать к грудной клетке, если этого нет, значит чашка мала. Исключением являются модели мягкой формы, без наличия плотного каркаса. В этом случае плотное прилегание к телу не является основным фактором выбора.
5. Боковые бретельки следует отрегулировать таким образом, чтобы грудь располагалась комфортно, без врезания в кожу и давления.

Необходимые замеры

Простые правила верного определения размера бюстгальтера помогут избежать самых распространенных ошибок. Выбирая изделие, многие женщины руководствуются, в первую очередь, визуальным впечатлением. То есть для них не так важен размер лифчика, как его эстетическая привлекательность. Желание носить красивое нижнее белье естественно, но нельзя забывать, что подобная беспечность может привести к печальным последствиям. В лучшем случае это будут дискомфортные ощущения, болезненные следы на теле, в худшем – патологические изменения, нарушение естественных процессов в организме.

Выбор бюстгальтера неправильного размера может вызвать:

• синяки, ссадины в местах соприкосновения с кожей, сыпь и раздражения;
• нарушение кровообращения и лимфотока;
• боли в спине;
• головные боли;
• онемение конечностей;
• синдром раздраженного кишечника;
• растяжение кожи;
• нарушение осанки;
• возникновение опухолей.

Нарушение кровообращения и лимфотокаБоли в спинеГоловные болиСиндром раздраженного кишечникаНарушение осанки

Эти неприятности с разной степенью вероятности могут возникнуть у тех, кто не знает свой размер бюстгальтера, а при покупке ориентируется лишь на внешнюю привлекательность продукта. Избежать вышеперечисленных проблем помогут простые правила, запомнить и применять которые под силу каждой девушке. Производить замеры необходимо в середине менструального цикла, когда грудь находится в комфортном состоянии. Измерения осуществляются на выдохе, с ровной спиной. Для получения наиболее точного результата лучше повторить их несколько раз. Нужные замеры включают в себя объем пояса изделия и величину чашек. Есть несколько способов узнать свой размер лифчика.

Самый распространенный метод, который используется, чтобы определить свой размер бюстгальтера – традиционный. Для максимальной точности измерений помощник должен обхватить грудную клетку под грудью сантиметровой лентой, убедившись, что она нигде не сползает, а к телу прилегает плотно. Затем нужно измерить объем по самым выступающим точкам. Необходимо следить, чтобы сантиметровая лента проходила четко по лопаткам и соскам, не сползая к пояснице. Конечная цифра вычисляется по формуле A – B = С, где А – это обхват груди, B – обхват под грудью, а С – размер бюстгальтера.

Размеры чашечек бюстгальтера обычно указывают на этикетке. Они обозначаются буквой, а цифрами – обхват грудной клетки. Таблица размеров бюстгальтеров поможет подобрать не только обычный лифчик, но и купальник, и даже спортивный топ.

Современный метод похож на предыдущий. Нужно встать прямо, опустить руки вдоль туловища, измерить в таком положении обхват под грудью. Затем, наклонившись параллельно полу, вычислить размер чашечек. Именно это положение поможет определить реальную полноту чаши и избежать в дальнейшем зажимов и ощущения тесноты. Все замеры происходят по той же схеме, что в предыдущем способе. Нужный размер бюстгальтера при этом вычисляется при помощи округления в большую сторону.

С особым вниманием нужно выбирать неотечественные изделия. Европейские обозначения на белье могут отличаться от привычных русских

При определении размеров бюстгальтеров разных стран используется иная методика. Например, в Италии и Франции результат измерения обхвата под грудью не округляется, а вычитается из обхвата груди и делится на 6. Европа славится производством красивого белья. Оно часто отличается от российского: непривычными могут показаться размерный ряд, не всем подходящие модели. В этом случае придется поэкспериментировать, померить разные варианты, воспользовавшись помощью консультантов.

ТрадиционныйСовременныйАмериканский

Как определить, подходит ли размер и модель

Подобрать лифчик в размер очень важно. Определить «правильную» модель достаточно легко

Для этого необходимо обратить внимание на некоторые нюансы:

1. В подходящем бюстгальтере соски смотрят всегда прямо и расположены посередине между плечом и сгибом локтя.
2. Пояс бюстгальтера находится на одном уровне, параллельно полу.
3. Основная нагрузка приходится на пояс, если снять бретели, он остается на месте.
4. Если застегнуть бюстгальтер на последний крючок и вложить 2 пальца между ним и телом, изделие не давит, но и не слишком свободное.
5. При заметной разнице размера молочных желез необходимо выбрать бюстгальтер с большой чашкой. Оду половину можно подтянуть при помощи бретели или использовать специальные вкладки.
6. При сильно провисшей груди рекомендуется подбирать бюстгальтеры с крепким поясом и бретелями, а также полной чашкой, которая поможет поддержать и приподнять ее. В этом случае наиболее важна правильная регулировка бретелей. Они должны быть подтянуты таким образом, чтобы пояс бюстгальтера не задирался наверх, находился параллельно полу и плотно прилегал к телу. Каждая бретелька регулируется отдельно в связи с асимметрией человеческого тела.

Соски смотрят всегда прямо, расположены посередине между плечом и сгибом локтяПояс бюстгальтера должен быть параллельно полу, если снять бретели, он останется на местеСкорректировать разницу размера молочных желез можно при помощи бретели или специальных вкладокПри провисшей груди подбирать бюстгальтеры с крепким поясом и бретелями, полной чашкойНа последнем крючке изделие не давит и не слишком свободное

Размеры бюстгальтеров по буквам и цифрам

Определение размера начинается с простых измерений своего тела при помощи швейной измерительной ленты и калькулятора. Для этого вовсе не обязательно прибегать к помощи швеи. Все можно рассчитать самостоятельно.

Существует несколько способов определения размера бюстгальтера:

• традиционный;
• современный;
• европейский.

Традиционный метод определения размера

Чтобы узнать размер бюстгальтера, необходимо стать ровно, выпрямиться и свободно дышать. Далее обхватить грудную клетку швейным сантиметром под грудью. При этом измерительная лента должна быть параллельна полу, не сдвигаясь в стороны. Определить размер чашки бюстгальтера можно, опираясь на проведенные замеры.

Согласно полученному результату определяют код белья в буквах:

• А – 76-108;
• B – 78-110;
• C – 80-112;
• D – 82 – 114;
• Е – 85 – 116;
• F – 86 – 118;
• G – 90 – 120.

Данный метод не является точным. Он базируется на прямой зависимости величины чашки по объему грудной клетки. Но, как правило, величина бюста может быть разной и не зависеть от данных замером. Например, у худенькой девушки может быть шикарная грудь, а у толстушки – маленький бюст.

Современный метод определения размера

Рассчитать размер бюстгальтера более точно поможет современный метод. Его суть заключается в определении объема не только под грудью, но и самой груди. Далее вычисляют разницу этих двух обхватов. В результате таких измерений определяется точная глубина чашки, которая обозначается латинской буквой. Например: 70с, 90d. Таким образом, код белья содержит в себе размер объема под грудью и глубину чашки.

Таким образом, определение размера лифчика состоит из двух частей: определения объема грудной клетки и определение глубины чашки.

Этап №1: зная обхват под грудью, можно определить размер лифчика, подобрав самое близкое число, как показано в таблице:

Этап №2: определить размер чашки бюстгальтера по буквам, можно, узнав разницу между объемом груди и объемом под грудью. Определенному диапазону разницы объемов в сантиметрах соответствует буквенное обозначение чашки:

1. 10-11 – нулевой (АА);
2. 12-13 – первый (А);
3. 14-15 – второй (В);
4. 16-17 – третий (С);
5. 18-19 – четвертый (D);
6. 20-21 – пятый (Е);
7. 22-23 – шестой (F);
8. 23-26 – седьмой (G);
9. 26-28 – восьмой (Н).

Существует еще один современный метод определения:

1. Измерить обхват грудной клетки под грудью.
2. К полученному результату добавить 10 или 12. К четному числу добавляют 10, а к нечетному – 12.
3. Измеряют объем груди по самым выступающим точкам.
4. От объема груди отнимают значение, полученное в пункте 2.
5. Полученный результат определит величину чашки:

• 0-1,3 – АА;
• 1,3-2,6 – А;
• 5,1 – В;
• 7,5 – С;
• 10,2 – D;
• 12,7 – Е;
• 15,1 – F.

Два вышеописанных метода позволяют точно определить размер бюстгальтера, учитывая высоту груди и объем туловища.

Таблица с размерами бюстгальтера:

Европейские размеры бюстгальтеров

А как определить размера бюстгальтера, привезенного из-за границы? Ведь там существуют свои стандарты и маркировки. Такие известные бренды, как «Милавица», «Victoria’s Secret», а также другие импортные товары, привезенные из Германии, Италии, Франции имеют свои маркировки женского белья.

Европейские коды содержат обхват грудной клетки и размер чашки. Обозначаются они так: 70b, 75b, 75с, 80c, 80d, 85b.

В некоторых странах Европы, а также США распространена маркировка от 32 до 40. Данная маркировка также содержит объем грудной клетки и величину чашки. Например: 34c, 36a, 36b, 40d.

Эти цифры получены в дюймах. Чтобы узнать свой размер в дюймах, следует провести замер туловища сантиметровой лентой, а результат разделить на 2,54.

Пример определения размера лифчика в европейских стандартах:

1. Измерять обхват над грудью. Например: 82 см, что эквивалентно 32 дюймам (82/2,54=32).
2. Измерять объем груди. Например: 85 см. Переводим в дюймы: 33.
3. Высота чашки: разница двух объемов. Например: 33-32=1 дюйм.
4. Буквенные обозначения чашки в дюймах:

• AA – 0
• A – 1
• B – 2
• C – 3
• D – 4
• DD – 5.

Таким образом, определяем размер лифчика: 32А. Объем над грудью: 32, а размер чашки: А.

Соответствие размеров бюстгальтеров Европы и Америки:

Замеры следует проводить, как минимум раз в год. Ведь величина груди, как и всего тела, может меняться в зависимости от набора веса, гормональной перестройки, беременности, грудного кормления.

Что значат цифры и буквы

Бюстгальтер – та самая вещь в гардеробе, к выбору которой стоит подойти с особой осторожностью. Именно его вид будет создавать о вас впечатление, корректируя верхнюю часть фигуры и создавая образ

При нынешнем обилии всевозможных видов данной одежды глаза разбегаются, стоит зайти в магазин.

Однако самым важным для него является именно размер. Лифчик, приобретенный не по размеру, способен испортить внешний вид груди, деформируя ее.

И это не говоря о том, что это принесет дискомфорт девушке. А ведь в нем вы будете находиться весь день.

Поэтому стоит внимательно осматривать не только качество и форму данного элемента туалета, но и особенно тщательно проверять его размер.

Чтобы не ошибиться с размером бюстгальтера, стоит смотреть на буквенные и цифирные значения на нем. Обычно девушки берут нижнее белье наугад, методом подбора находя тот самый размер. Они не разбираются, что такое цифры и буквы в размере.

А, на самом деле, все очень просто. Понимание этого облегчит вам жизнь и уменьшит затраты на белье, которое вы никогда не наденете, потому что оно вам не по размеру.

Цифры в названии означают обхват грудной клетки под грудью. Буквенная часть – это размер чашечки лифа. Именно эти данные позволят вам подобрать себе тот бюст, который будет комфортно сидеть на груди, не оставляя болевых ощущений и следов на коже.

Как измерить полуобъём груди?

1. Подготовьте ленту измерения: Для измерения груди вам понадобится гибкая мягкая лента, которую можно обернуть вокруг груди без натяжения.

2. Найдите точку измерения: Снимите верхнюю одежду и наденьте неподдерживающий бюстгальтер или не надевайте его вовсе. Станьте перед зеркалом и найдите самое выступающее место груди. Это обычно точка на груди между грудиной и ключицей.

3. Оберните ленту вокруг груди: Оберните ленту под грудью и проверьте, чтобы она лежала горизонтально. Убедитесь, что лента плотно прилегает к телу, но не натягивается слишком сильно.

4. Запишите измерение: Отсчитайте значение на ленте, которое соответствует вашему полуобъему груди. Обычно это число в сантиметрах. Запишите это значение.

Измерение полуобъема груди позволит вам определить правильный размер бюстгальтера. Например, если полуобъем груди равен 85 см, то вам может подойти размер 85 в европейской системе или 38 в американской системе размеров бюстгальтеров.

Как выбрать бюстгальтер для беременности и в период лактации

В период беременности и кормления женская грудь переживает определенные изменения. Бюст увеличивается в размере, а соски становятся чувствительнее

В этот период очень важно выбрать комфортное и приятное к телу белье

Рекомендации по выбору бюстгальтера для беременных:

• отдайте предпочтение белью из натуральных тканей, тогда оно поможет телу дышать и не вызовет кожных реакций;
• заменяйте бюстгальтер новым большего размера даже при незначительном росте груди, тогда белье будет максимально комфортным.

Советы по подбору бюстгальтера в период лактации:

• выбирайте изделие из качественных материалов без швов;
• отдайте предпочтение моделям с раскрывающимися чашками;
• не покупайте бюстгальтер заранее, лучше всего приобрести изделие в конце беременности;
• поскольку молочные железы изменяют размер и во время лактации, своевременно заменяйте старые модели новыми, подходящими по величине.

Как правильно определить размер лифчика

Такие словосочетания, как «третий размер груди», «первый размер» и подобные уже хорошо знакомы современному обществу. Но на самом деле, это довольно неясное понятие, и правильно определить размер вашего бюстгальтера никак не поможет. Опытные продавцы магазинов нижнего белья зачастую подбирают подходящий лифчик «на глаз», однако нужно быть настоящим профессионалом, чтобы справиться с непростой задачей. Если же вы не специалист и не представляете, откуда берутся размерные маркировки на интересующем нас предмете одежды, тогда давайте разбираться.

Итак, прежде всего, придется запастись обычной сантиметровой лентой (портняжный сантиметр) и снять следующие мерки:

• обхват области под грудью – держим сантиметр строго параллельно полу, выпрямляем спину и измеряем обхват туловища сразу под молочными железами;
• объем груди – ленту держим так же параллельно полу, проводим измерения по самым выступающим точкам груди.

Теперь на конкретном примере рассмотрим, что дальше делать с полученными результатами. Предположим, обхват сразу под грудью получился равным 88 см, а объем груди – 106 см. Теперь необходимо из большего показателя вычесть меньший:

106 – 88 = 18.

Теперь необходимо обратиться к специальным таблицам, по которым и найти подходящую размерную маркировку. Например, получившееся число 18 соответствует буквенному обозначению чашечки D. Однако конечная маркировка, наносимая на сопроводительную этикетку, состоит не только из буквы, но и из цифр

Так вот, чтобы точно понять, какой лифчик в рассматриваемом случае, обратим внимание на значение первой мерки – 88. Эту цифру нужно округлить до 90

Получается, правильная маркировка – 90D.

Таблица определения типа чашечки по числу, получаемому при вычитании значений мерок:

Буквенная маркировка	Число при вычитании (объем груди – обхват пояса, см)
AA	10-12
A	12-13
B	13-15
C	15-17
D	18-20
DD	20-22
E	23-25
F	26-28

Описанный способ показывает, как можно правильно определить размер бюстгальтера, ориентируясь по собственным параметрам. Однако нужно учитывать индивидуальные особенности строения тела. Идеальный, комфортный лифчик практически не чувствуется при ношении, хорошо держит грудь, но при этом не врезается в кожу и не формирует неприглядные жировые складки.

Для бюстгальтера 90D смежными станут 80F, 85E. А, например, для 75B такими параллельными вариантами станут чашечки 80A или 70D.

Таблица смежных размеров лифчиков:

Ваш размер	Смежные маркировки
70B	75A
75B	70D или 80A
75C	75C или 85A
80B	75D или 85B
85C	80D или 90B
80D	75E или 85C
85E	80F или 90D

Теперь, когда вы знаете, как правильно подобрать комфортный бюстгальтер, поговорим подробнее о снятии мерок.

Снимаем мерки с себя

Чтобы четко определить свой индивидуальный размер нижнего белья, необходимо правильно и точно снять соответствующие мерки. Мы уже рассказывали о них: обхват туловища сразу под молочными железами и объем груди. Однако эта задача не так проста, как может показаться с первого взгляда. Чтобы женщина могла правильно определить размерный показатель своего будущего лифчика, следует соблюдать определенные правила:

1. Объем молочных желез изменяется в зависимости от менструального цикла. Как правило, у большинства девушек в определенные дни грудь слегка увеличивается. Специалисты рекомендуют снимать мерки в середине цикла – именно тогда размер бюста считается нормальным.
2. При снятии показателей рекомендуется полностью выдохнуть воздух, а сантиметр приложить плотно к телу, но не вдавливая в кожу.
3. При измерениях женщина должна распрямить плечи и спину.
4. Вообще, лучше подстраховаться и снять необходимые мерки пару раз, чтобы точно не ошибиться.

Идеально подобранный бюстгальтер не создает никакого дискомфорта, не стягивает молочные железы и никак не ощущается. Он мягко прилегает к телу, помогает сформировать красивый, сексуальный силуэт.

Правильно сняв мерки, вы легко определите, какой размер подходит. Но это еще не все: теперь нужно научиться ориентироваться в буквенно-цифровой маркировке.

Таблицы размеров бюстгальтеров

В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:

• 75В — это означает, что обхват под грудью у вас — 73-77 см, а чашка В;
• 80А — обхват под грудью — 78-82 см, чашка А;
• 70D — обхват под грудью — 68-72 см, чашка D…

Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.

В других странах — Великобритании, Германии, Италии, США — приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.

Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75 : 2,5 = 30; 30 + 4 = 34) 34В.

• — соответствует чашке АА (меньше А);
• 1 — чашке А;
• 2 — чашке В;
• 3 — чашке С;
• 4 — чашке D;
• 5 — чашке DD (между D и E);
• 6 — чашке E (иногда можно встретить обозначение DDD);
• 7 — чашке F (иногда обозначают как DDDD).

Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.

Великобритания	США	ЕС	Австралия
32 A	32AA	70A	10A
32B	32 A	70B	10B
32C	32B	70C	10C
32D	32C	70D	10D
32DD	32D	70DD	10DD
32E	32DD	70E	10E
32F	32E	70F	10F
32G	32F	70G	10G
34A	34AA	75A	12A
34B	34A	75B	12B
34C	34B	75C	12C
34D	34C	75D	12D
34DD	34D	75DD	12DD
34E	34DD	75E	12E
34F	34E	75F	12F
34G	34F	75G	12G
36A	36AA	80A	14A
36B	36A	80B	14B
36C	36B	80C	14C
36D	36C	80D	14D
36DD	36D	80DD	14DD
36E	36DD	80E	14E
36F	36E	80F	14F
36G	36F	80G	14G
38A	38AA	85A	16A
38B	38A	85B	16B
38C	38B	85C	16C
38D	38C	85D	16D
38DD	38D	85DD	16DD
38E	38DD	85E	16E
38F	38E	85F	16F
38G	38F	85G	16G

Бюстгальтер для кормления

Удобная вещь, которая всё же требует осознанного подхода. Существуют 3 основных типа изделий.

1. С застёжкой между чашечками. Плюс: несколько положений застёжек делает возможной регулировку размера, можно быстро расстегнуть и застегнуть бельё. Минус: грудь полностью открыта при кормлении.
2. Бюстгальтер с застёжками на чашечках. Плюс: быстро расстёгивается, закрывает грудь при кормлении. Минус: не эстетично выглядит под обтягивающей одеждой.
3. Бельё с застёжкой на лямке. Плюс: застёжка фиксирует чашки, что позволяет быстро освободить грудь и накормить ребёнка. При прочных качественных бретелях носится долго.

Советы:

• лучше сразу приобрести несколько бюстгальтеров, так как стирать их придётся постоянно;
• перед покупкой необходимо снять мерки;
• отдавать предпочтение стоит эластичной ткани (хлопок, микрофибра), которая не будет причинять дискомфорт, но сможет обеспечить надёжную поддержку груди;
• следует избегать моделей с твёрдыми косточками, так как жёсткие элементы ухудшают кровообращение, и провоцирую застой молока.